Beckenbodentraining zur Prävention

Praxis für Physiotherapie & Manuelle Therapie

Henryk Kurka

Ulrike Kurka
(Dipl.Physiotherapeutin)

Karl-Friedrich-Str. 123 / Ecke Markstr.
44795 Bochum

Telefon: (0234) 46 22 67
Telefax: (0234) 46 22 68

Schreiben Sie uns


Praxis für Physiotherapie & Manuelle Therapie <br>Henryk Kurka<br><br>Ulrike Kurka <br> (Dipl.Physiotherapeutin) Praxis für Physiotherapie & Manuelle Therapie
Henryk Kurka

Präventionskurse

Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden tun?

Wir bieten Ihnen gezieltes Training zur Vorbeugung von Rücken- und Gelenkschmerzen, zum funktionellen Aufbau Ihrer Muskeln, zur Konditionsverbesserung und zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht.
In Gruppen bis max. 10 Teilnehmern ist Ihre individuelle Betreuung gewährleistet. Jede Trainingseinheit dauert 60 Minuten und wird abgerundet durch Dehnungs- oder Entspannungsübungen. Sie sind fest in einer Gruppe angemeldet, können aber bei Verhinderung auch an einem anderen Tag teilnehmen. Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.

Unsere Trainingstermine sind:

Montags:

09:00 – 10:00 Uhr

Dienstags:

18:00 – 19:00 Uhr

Mittwochs:

18:00 – 19:00 Uhr

Donnerstags:

18:30 – 19:30 Uhr